Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни.

 Что понимается под правильным питанием и каким оно должно быть для ребенка дошкольного возраста?

  Правильное, или рациональное питание – это такое питание, которое обеспечивает укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний. Одним словом, правильное питание – это здоровое питание.

Особенности здорового питания дошкольников

       Питание ребенка дошкольного возраста  должно быть:

во-первых, полноценным, содержащим в необходимых количествах белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, воду;

во-вторых, разнообразным, состоять из продуктов растительного и животного происхождения; 

разгарнуць / згарнуць
Питание детей в период адаптации к дошкольному учреждению
    Поступление в детское дошкольное учреждение для каждого ребенка сопровождается определенными психологическими трудностями, связанными с переходом из привычной домашней обстановки в обстановку детского коллектива. Чем младше ребенок, тем тяжелее переносит он это период...
разгарнуць / згарнуць
Меню выходного дня

     Чтобы питание детей в выходные дни отвечало физиологическим нормам, родители должны знать, сколько и каких продуктов ребенку необходимо получать в течение дня в зависимости от возраста, уметь правильно распределять их по приемам пищи, сочетать блюда, выдерживать режим, принятый в дошкольном учреждении. Чтобы разнообразить питание детей в выходные дни, нужно следить за меню детского сада на протяжении недели и дома готовить другие блюда.

разгарнуць / згарнуць
Плата за питание в дошкольном учреждении

      В учреждениях дошкольного образования организуется и лечебное (диетическое) питание, которое назначается ребенку врачом по показаниям на основании возрастных физиологических норм суточной потребности детей питательных веществах. Лечебное (диетическое) питание применяется в виде специально составленных рационов

разгарнуць / згарнуць
20 основных правил питания детей

    Приучите ребенка мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи, т.е. брать пищу чистыми руками. Если нет возможности вымыть руки, выработайте привычку пользоваться влажными  очищающими салфетками...

разгарнуць / згарнуць

     Очень вкусные, разнообразные и полезные рецепты для детей!

Что может быть лучшим подарком для любой мамы? Конечно, прекрасный аппетит ее ребенка и его отличное здоровье.

По этому принципу организован сайт "ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ". Все блюда здесь полезные, очень аппетитные и красиво оформленные.